7h00 Thứ 5 trên HTV7
Hotline: 0938.573.179
Tiêu điểm
Giải golf nữ chuyên nghiệp Hàn Quốc tổ chức tại Việt Nam
Nhân đôi quà Việt
Quà Việt trao người Việt
Quà Việt trao tay
Xem chương trình hay, nhận quà liền tay
Quà chất lượng - Bếp yêu thương
Quà Việt cho gia đình
Quà Việt - Đến mọi nhà
Chắp cánh quà Việt
Nhanh tay rinh quà Việt
Quà Việt hàng Việt kỳ 170: Ẩm thực lên ngôi
Xem ti vi - rinh quà Việt
Quà Việt gõ cửa tận nhà
May mắn mỉm cười nhiều lần và nhân đôi
Quà tặng hấp dẫn khi xem truyền hình
Quà Việt đến với mọi miền
Cất cánh dễ dàng hơn cùng Long Việt
Khán giả thân thiết trúng thưởng "Quà Việt Hàng Việt"
"Quà Việt - Hàng Việt" - Niềm vui mỗi tuần
Quà Việt hàng Việt đến với mọi nhà
Niềm vui được nhân đôi
Niềm vui 07h00 sáng thứ 5 hàng tuần
May mắn mỉm cười với khán giả gắn bó cùng chương trình
Quà Việt - Hàng Việt - Niềm vui Việt
Quà tặng cho gia đình
Khán giả miệt thứ nhận thưởng "Quà Việt - Hàng Việt"
May mắn nhận quà khi xem chương trình Đồng hành hàng Việt
Chủ nhân mới của chuyên mục "Quà Việt Hàng Việt"
Xem chương trình hay nhanh tay rinh quà
Nhiều niềm vui từ chương trình Đồng hành hàng Việt
Hai khán giả nữ tiếp theo nhận thưởng Quà Việt - Hàng Việt
Hai khán giả nữ may mắn của chương trình "Đồng hành hàng Việt" kỳ 148
"Quà Việt - Hàng Việt" gặp lại người quen
Khán giả các tỉnh liên tiếp nhận giải từ chuyên mục "Quà Việt - Hàng Việt"
Tiền Giang - xứ sở ốc gạo
Hồng Ngự - Đậm đà Sông Quê
Ký hợp đồng tài trợ chính thức Hội nghị cấp cao APEC 2017
Những khán giả may mắn tiếp theo của chương trình
Khán giả TP.HCM liên tiếp nhận quà từ "Đồng hành hàng Việt"
Đồng hành hàng Việt - Mang niềm vui cho người tiêu dùng Việt
Đồng hành cùng người tiêu dùng Việt Nam
Tham gia nhận quà từ Đồng hành hàng Việt
Hai khán giả quận Thủ Đức nhận quà trong kỳ 131
TP. Hồ Chí Minh: Dùng điện thoại soi nguồn thịt heo
Kienlongbank tặng 5.000 món quà dịp Giáng sinh
Thực phẩm từ yến giúp phụ nữ đẹp hơn
Ngành điều về đích sớm
Hành trình Về với yêu thương
Phần thường 4 triệu đồng dành cho chủ nhân giải thưởng Quà Việt - hàng Việt kỳ 130
Các giải thưởng "Quà Việt hàng Việt" đã có chủ nhân
Chủ tịch UBND tỉnh cảm ơn những tấm lòng hảo tâm giành cho Quảng Bình
Cẩm nang sống khỏe

Lợi ích bất ngờ từ quả chuối

Ngày đăng: 25-03-2016

Chuối là 1 trong những loại hoa quả phổ biến ở nước ta. Bởi vì nó rất dễ ăn và có sẵn trong suốt cả năm. Hãy cùng xem những lợi ích mà chuối đem lại cho sức khỏe của bạn để tiêu dùng sao cho có hiêu quả

Làm mát cơ thể: chuối không chỉ làm giảm nhiệt độ cơ thể vào ngày nóng mà còn trong thời gian sốt

Chống oxy hóa: Các chất chống oxy hóa trong chuối chống lại các gốc tự do trong cơ thể và giữ cho chúng ta tránh khỏi các bệnh mãn tính.

Bỏ hút thuốc: Chuối chứa với các vitamin B, kali và magiê giúp bạn khôi phục từ sau khi hiệu ứng của việc bỏ thuốc.

Đa lợi ích: Ăn chuối để ngăn ngừa ung thư thận. Chuối cũng hỗ trợ trong sự hấp thụ canxi như vậy sẽ có xương chắc khỏe. Chuối cũng tuyệt vời cho đôi mắt và bảo vệ chống lại sự thoái hóa điểm vàng.

Thông minh: mức độ kali cao trong chuối làm cho nó trở thành 1 vị thuốc tuyệt vời cho não của bạn. Ăn chuối mỗi ngày cũng làm cho bạn tỉnh táo hơn. Vì vậy, bạn nên chuối trước khi thi.



Giảm nguy cơ Bệnh tim mạch: Chuối đã được chính thức công nhận bởi Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) như là một chất trợ mạnh trong việc giảm huyết áp và giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim.

Chuối giảm nguy cơ thiếu máu: Bởi vì chuối có chứa nhiều chất sắt.

Hỗ trợ tiền kinh nguyệt: chuối tạo ra hormone giảm stress làm dịu xuống triệu chứng tiền kinh nguyệt của bạn

Bữa ăn phụ: Chỉ cần có hai chuối 30 phút trước khi tập thể dục, bạn có thể trở nên dẻo dai hơn và chuối cũng sẽ cân bằng lượng đường trong máu của bạn.

Chống trầm cảm: Chuối là không chỉ ngon mà nó cũng là một chất chống trầm cảm tự nhiên. Nó có trữ lượng lớn tryptophan, mà khi ăn vào sẽ chuyển hóa thành- chất dẫn truyền thần kinh cảm giác hạnh phúc.

Phạm Tình

Nguồn: www.laodong.com.vn