7h00 Thứ 5 trên HTV7
Hotline: 0938.573.179
Tiêu điểm
Quà Việt hàng Việt kỳ 170: Ẩm thực lên ngôi
Xem ti vi - rinh quà Việt
Quà Việt gõ cửa tận nhà
May mắn mỉm cười nhiều lần và nhân đôi
Quà tặng hấp dẫn khi xem truyền hình
Quà Việt đến với mọi miền
Cất cánh dễ dàng hơn cùng Long Việt
Khán giả thân thiết trúng thưởng "Quà Việt Hàng Việt"
"Quà Việt - Hàng Việt" - Niềm vui mỗi tuần
Quà Việt hàng Việt đến với mọi nhà
Niềm vui được nhân đôi
Niềm vui 07h00 sáng thứ 5 hàng tuần
May mắn mỉm cười với khán giả gắn bó cùng chương trình
Quà Việt - Hàng Việt - Niềm vui Việt
Quà tặng cho gia đình
Khán giả miệt thứ nhận thưởng "Quà Việt - Hàng Việt"
May mắn nhận quà khi xem chương trình Đồng hành hàng Việt
Chủ nhân mới của chuyên mục "Quà Việt Hàng Việt"
Xem chương trình hay nhanh tay rinh quà
Nhiều niềm vui từ chương trình Đồng hành hàng Việt
Hai khán giả nữ tiếp theo nhận thưởng Quà Việt - Hàng Việt
Hai khán giả nữ may mắn của chương trình "Đồng hành hàng Việt" kỳ 148
"Quà Việt - Hàng Việt" gặp lại người quen
Khán giả các tỉnh liên tiếp nhận giải từ chuyên mục "Quà Việt - Hàng Việt"
Tiền Giang - xứ sở ốc gạo
Hồng Ngự - Đậm đà Sông Quê
Ký hợp đồng tài trợ chính thức Hội nghị cấp cao APEC 2017
Những khán giả may mắn tiếp theo của chương trình
Khán giả TP.HCM liên tiếp nhận quà từ "Đồng hành hàng Việt"
Đồng hành hàng Việt - Mang niềm vui cho người tiêu dùng Việt
Đồng hành cùng người tiêu dùng Việt Nam
Tham gia nhận quà từ Đồng hành hàng Việt
Hai khán giả quận Thủ Đức nhận quà trong kỳ 131
TP. Hồ Chí Minh: Dùng điện thoại soi nguồn thịt heo
Kienlongbank tặng 5.000 món quà dịp Giáng sinh
Thực phẩm từ yến giúp phụ nữ đẹp hơn
Ngành điều về đích sớm
Hành trình Về với yêu thương
Phần thường 4 triệu đồng dành cho chủ nhân giải thưởng Quà Việt - hàng Việt kỳ 130
Các giải thưởng "Quà Việt hàng Việt" đã có chủ nhân
Chủ tịch UBND tỉnh cảm ơn những tấm lòng hảo tâm giành cho Quảng Bình
Cẩm nang sống khỏe

Làm việc ca đêm dễ mắc bệnh tim mạch, ung thư

Ngày đăng: 26-09-2016
Làm việc ca đêm có liên quan đến sự gia tăng bệnh tim mạch (CVD) và ung thư. Năm 2007, Tổ chức Y tế thế giới (WHO) đã xếp loại việc làm ca đêm là một tác nhân sinh ung thư do nó phá vỡ nhịp sinh học.
Theo một nghiên cứu mới đây được đăng tải trên tờ American Journal of Preventive Medecine thì phụ nữ làm việc luân phiên ca đêm trong 5 năm hoặc hơn sẽ có một sự gia tăng tương đối về tử vong do CVD; làm đêm từ 15 năm trở lên cũng làm gia tăng tử vong do ung thư phổi. Các kết quả nghiên cứu trên đã củng cố cho bằng chứng trước đây về hậu quả tiềm tàng của việc làm luân phiên ca đêm đối với sức khỏe và tuổi thọ.
 
Giấc ngủ và nhịp sinh học đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe tim mạch và cơ chế hoạt động chống ung thư. Có bằng chứng sinh học rõ ràng rằng công việc ca đêm làm gia tăng sự phát triển ung thư, CVD và góp phần làm tăng tỉ lệ tử vong.
 
Công trình nghiên cứu sức khỏe y tá đã được thực hiện tại Bệnh viện Brigham & Women (Boston - Mỹ) từ năm 1976 với 121.700 y tá nữ Mỹ tuổi 30-55. Họ được theo dõi và yêu cầu trả lời bảng câu hỏi mỗi 2 năm. Sau đó, năm 1988, thông tin về ca đêm được thu thập với sự tham gia của 85.197 nữ y tá. Sau khi loại trừ các y tá đã mắc CVD và ung thư da từ trước, còn lại 74.862 nữ y tá được phân tích dữ liệu.
 
Luân phiên ca đêm được hiểu là có ít nhất 3 đêm trong một tháng làm ca, thêm vào ca sáng và ca chiều. Những người được khảo sát trả lời họ đã làm việc luân phiên ca đêm trong bao nhiêu năm, theo thứ tự: chưa làm bao giờ, làm 1-2 năm, 3-5 năm, 6-9 năm, 10-14 năm, 15-19 năm, 20-29 năm và hơn 30 năm.
 
Các nhà nghiên cứu đã phân tích kết quả theo dõi trong 22 năm và phát hiện: Luân phiên công việc ca đêm trong hơn 5 năm có liên quan đến sự gia tăng về tử vong do CVD và do mọi nguyên nhân. Trong đó, tử vong do mọi nguyên nhân cao hơn 11% ở phụ nữ có 6-14 năm làm ca đêm. Tử vong do CVD cao hơn 19% (ở nhóm 6-14 năm) và 23% (ở nhóm 15 năm trở lên). Riêng nhóm làm công việc ca đêm từ 15 năm trở lên có nguy cơ bị ung thư phổi cao hơn 25%.
 
Bác sĩ Ngô Văn Tuấn
Nguồn: nld.com.vn